甯宓app功能：

1、可视化数据，记录心情高峰和低谷，做自己情绪的主人，不再错过美好当下；

2、根据直觉和情绪进行简短的动态冥想绘画，家人聚会的首选健康游戏；

3、哪怕从未接触过画笔的人，也能创作出独一无二的图画，在绘画中改善情绪，舒缓压力，发展清晰敏锐的觉知力。

甯宓安卓版优势：

1、专业冥想和日常生活的结合，人人可学可用，内容涵盖，减压、睡眠、创造、情感、正念、自然六大类；

2、遵循“短时间，多次数”的习惯养成计划，创建不同场景的专属冥想练习；

3、无论多么小的事，每周、每月从打破一个自己的局限开始。